Tentnya Anda sudah tidak asing lagi mendengar bahwa vitamin sangat baik untuk pertumFungsi vitamin dan mineral sendiri antara lain :
• Vitamin A : Membantu pertumbuhan kulit, tulang dan gigi. Penting untuk fungsi penglihatan yang normal.
• Vitamin C : Membantu pembentukan jaringan tubuh janin. Penting dalam proses metabolisme tubuh.
• Vitamin D : Bahan dasar pembentukan tulang dan gigi.
• Kalsium : Membangun tulang dan gigi.
• Besi : Membantu pembentukan sel sel darah merah.
• Asam Folat : Mencegah terjadinya cacat bawaan di tulang belakang. Akhirnya…semoga bermanfaat
Posting Komentar